Resultater eller refund!
Jeg går op i at du får vilde og mærbare resultater der holder. Mine klienter træner ikke kun efter et IGANG mindset, de efterlever det!
Det handler om at tage livet med storm og power!
Jeg går op i at du får vilde og mærbare resultater der holder. Mine klienter træner ikke kun efter et IGANG mindset, de efterlever det!
Det handler om at tage livet med storm og power!
Med min online coaching får du alle fordelene ved en personlig træner – og det er når det passer dig!
Det hele forgår via min app, som holder styr på de mest væsentlige faktorer i din rejse mod dit mål:
For at få den optimale udvikling udarbejder jeg en skræddersyet kostplan, som tager udgangspunkt i din hverdag og dine behov.
Skræddersyet træningsprogram tilpasset dine målsætninger, samt video illustrationer der forklarer udførelsen af træningsøvelserne.
Det er utroligt vigtig for mig at der er god kommunikation, hvorfor du altid har mulighed for at tage kontakt til mig, hvis der skulle være nogle spørgsmål.
Det er muligt for dig at tracke din udvikling direkte i appen. Ud fra dine opdateringer justerer jeg løbende i dine planer.
Jeg startede som online coach, da jeg brænder for at hjælpe folk. Ligeledes er kost og træning en utrolig stor del af min hver dag, og noget jeg har brugt mange timer på de sidste mange år.
Derudover motiveres jeg af at se andre lykkedes, og vil rigtig gerne give viden samt erfaring videre.
Jeg er kvalificeret til dette, da jeg har kompetencerne samt viden til hvad der skal til for at lykkedes med et evt. vægttab, muskelopbygning eller blot livsstilsændring.
Mit mål er at hjælpe så mange som muligt med at få øjnene op for hvad der skal til at kunne skabe en balanceret vej til målet.
Prisen varierer fra klient til klient, da jeg skræddersyr hvert forløb til dine individuelle behov. Dog kan prisen opvejes med eventuelle nye madvaner. For eksempel, hvis du sparer 200 kr. om ugen på indkøb, svarer det til en besparelse på 800 kr. om måneden.
Hos Igang Fitness finder jeg en træningshyppighed, der passer til din hverdag og erfaring. Alt bliver skræddersyet til dig. Dog, hvis du ønsker resultater, er det vigtigt at sigte efter at bruge mere end 2 timer i fitnesscentret om ugen.
Mine forløb er designet til at være realistiske, så du behøver ikke at give afkald på ting som fester, god mad og generelt at leve livet. Det eneste, du kommer til at give afkald på, er dårlige vaner.
Hos Igang Fitness tager jeg højde for allergener, og hvis der er retter, du ikke bryder dig om, kan disse hurtigt udskiftes med andre, der falder mere i din smag.